Lokalizacja - Tennis&Country Club Giebułtów
Hotel położony pod Krakowem z doskonałą infrastrukturą sportową. Oprócz 10 kortów tenisowych w hotelu jest siłownia i strefa SPA. Komfortowe, klimatyzowane pokoje z łazienką z prysznicem. Na terenie obiektu znajduje się restauracja Zielona Zatoka, gdzie serwowane są posiłki podczas obozu.
Za co kochamy to miejsce:
taras ze genialnym widokiem
taras restauracji Zielona zatoka, z którego (przy dobrej pogodzie) widać tatry i (niezależnie od pogody) można podziwiać zmagania na kortach
infrastruktura tenisowa
6 odkrytych i 4 korty kryte w nowoczesnej hali. Komfortowa do gry nawierzchnia dywanowa Top Sand i Top Slide
strefa regeneracji
Strefa saun, jacuzzi i basen. Po całym dniu na korcie jedno z najchętniej odwiedzanych miejsc w hotelu przez naszych obozowiczów
NASZ PROGRAM TENISOWY
TRENINGI
3 godziny treningów dziennie. Treningi prowadzone przez doświadczonych i wykwalifikowanych trenerów w grupie maksymalnie 4-osobowej. Łącznie podczas obozu 12h treningów tenisa.
Grupy treningowe tworzone są na każdym poziomie zaawansowania – od osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tenisem, po prawdziwych wymiataczy.
DODATKOWO
NIGHT TIME DOUBLES
Nocne rozgrywki mikstowo-deblowe w integracyjnej formule
COACH CUP
Mecze pokazowe trenerów
WIDEOANALIZA
Doskonałe narzędzie przy pracy nad poprawą techniki gry. Otrzymasz gotowe rekomendacje do wdrożenia.
CAMP CUP
Obozowy turniej z nagrodami. Rozgrywamy go poza godzinami treningów.
MASTERCLASS SERWISU
Warsztaty poświęcone najtrudniejszemu zagraniu w tenisie
Szkolenie Tenisowego Hackera 2.0 (nowy program)
Na naszych obozach realizujemy przemyślany, nowoczesny program treningowy, dzięki któremu rozwiniesz swoje umiejętności i nabierzesz pewności w grze. Każdy trening ma swój temat i konkretny cel – skupiamy się na wybranych elementach techniki, taktyki oraz gry mentalnej.
Dodatkowo, w naszej obozowej aplikacji znajdziesz specjalną zakładkę poświęconą szkoleniu. Każdego dnia czeka tam na Ciebie opis planu treningowego, cele zajęć oraz dodatkowe materiały szkoleniowe, które pomogą Ci utrwalić zdobytą wiedzę i przełożyć ją na grę na korcie.
Obejrzyj filmik obok i dowiedz się więcej ->
DODATKOWO
JOGA
ROZGRZEWKI
STRETCHING
Poranna joga doskonale przygotowuje ciało do całego dnia aktywności.
Rozgrzewki motoryczne 20 minut przed każdą sesją treningową aktywują mięśnie i pozwalają trenować na 100%
Wieczorny stretching przynosi ulgę mięśniom i zmniejsza ryzyko zakwasów.
Plan obozu
3.06 – dzień przyjazdu
15:00 Zakwaterowanie
16:00-19:00 Treningi tenisa
19:00-21:00 Kolacja
21:00-21:30 Spotkanie organizacyjne
21:30-23:00 Night Time Doubles
4.06
8:00-8:30 Joga
8:00-10:00 Śniadanie
10:00-13:00 Treningi tenisa + wideoanaliza
13:00-14:00 Mecze Camp Cup’u
13:00-14:30 Obiad
15:00-18:00 Treningi tenisa
18:00-18:30 Stretching i rolowanie
19:00-20:30 Kolacja
21:00 Coach Cup – mecze pokazowe Coach’ów
22:00 Wieczór gier planszowych
5.06
8:00-8:30 Joga
8:00-10:00 Śniadanie
10:00-13:00 Treningi tenisa
13:00-14:00 Mecze Camp Cup’u
13:00-14:30 Obiad
15:30-17:00 Treningi tenisa
18:00-18:30 Stretching i rolowanie
19:00-20:30 Kolacja
21:00 Masterclass serwisu
6.06
8:00-8:30 Joga
8:00-10:00 Śniadanie
10:00-13:00 Treningi tenisa
13:00-14:00 Mecze Camp Cup’u
13:00-14:30 Obiad
15:30-17:00 Treningi tenisa
18:00-18:30 Stretching i rolowanie
19:00-20:30 Kolacja
21:00 – 22:00 Finały Camp Cup i
22:00 Ceremonia Mistrzów i White Party
7.06 – dzień wyjazdu
8:00-8:30 Joga
8:00-10:00 Śniadanie
9:00-12:00 Treningi tenisa
12:30 Wykwaterowanie
Opinie
Przez ostatnie 5 lat wyjechało z nami ponad 2000 osób. Posłuchaj co mają do powiedzenia niektórzy z nich:
„Każdy trener nauczył mnie czego innego”
„Poznałam tutaj przyjaciół!”
„Zachrzan. Harówka. Masakra”
Dostępne pakiety
Pakiet 1
z programem tenisowym-
Program tenisowy
-
Rozgrzewki motoryczne
-
Joga i stretching
Pakiet 2
joga, stretching, motoryka-
Rozgrzewki motoryczne
-
Joga i stretching
Pakiet 3
bez aktywności sportowych-
Relaks
-
Odpoczynek
Zawarte w cenie każdego pakietu
- 4 noclegi w pokojach 2 lub 3 osobowych. Możliwość dopłaty do jedynki
- 3 posiłki dziennie (kolacja w dniu przyjazdu i śniadanie w dniu wyjazdu)
- ubezpieczenie NNW
- starter pack niespodzianka
- dostęp do aplikacji mobilnej TennisCamps
- składka na TFG i TFP
- zniżki na produkty naszych partnerów, zaproszenia na zamknięte webinary i eventy
Nie zawarte w cenie pakietu
- opcjonalne ubezpieczenie od rezygnacji
- dojazd
Zaliczka za wyjazd wynosi 30% i jest płatna w momencie rezerwacji. Dopłata pozostałej kwoty na miesiąc przed obozem.
Zapisy na obóz wyłącznie przez formularz poniżej:
Najczęściej zadawane pytania
Średnia wieku naszych obozowiczów to 35-45lat
Tak! Większość uczestników przyjeżdża solo. To świetna okazja żeby poznać nowych ludzi. Po pierwszym dniu będziesz znać już wszystkich 🙂
Tak. Mamy pakiety bez szkolenia tenisowego (Pakiet 2: Joga + Stretching, Pakiet 3: Relaks).
Oficjalnym partnerem TennisCamps jest firma Head. Na każdym krajowym obozie mamy rakiety testowe tej firmy i chętnie pożyczymy Ci na czas obozu.
30% wartości wyjazdu po rezerwacji. Pozostała kwota na miesiąc przed obozem (przypomnimy:)
Niezbędnik obozowicza! W aplikacji znajdziesz: plan treningów, materiały szkoleniowe, info praktyczne obozie. Dostęp do aplikacji dostaniesz na 2 tygodnie przed wyjazdem. Dostępna na urządzenia iOS i Android.
Zebraliśmy najczęściej zadawane pytania i odpowiedziliśmy na nie w formie filmiku:
