WSZYSTKO GOTOWE!

 

Za kilka minut w Twojej skrzynce powinna pojawić się pierwsza lekcja. Pokażę Ci w niej, jak przygotować ciało do ruchu, zanim ruszysz do piłki.

Kolejne lekcje otrzymasz co dwa dni. W każdej wiadomości znajdziesz link do filmu, rozwinięcie tematu i zadanie do wypróbowania na korcie.

Obejrzyj pierwszą lekcję, sprawdź zadanie na najbliższym treningu i stopniowo dokładaj kolejne elementy. 

 

Nie widzisz pierwszej lekcji?
Poczekaj kilka minut i sprawdź foldery Oferty, Spam lub Niechciane.

Do usłyszenia już za chwilę!
Tenisowy Hacker/ Maciek Sołowińsk