28.12.2024-01.01.2025
SYLWESTROWY OBÓZ TENISOWY
GIEBUŁTÓW TENNIS&COUNTRY CLUB
DLA DOROSŁYCH
Lokalizacja:
Tennis&Country Club w Giebułtowie
Położony zaledwie 10 km od Krakowa, jeden z najnowocześniejszych obiektów sportowo-rekreacyjnych w Polsce. Przy hotelu jest łącznie 10 kortów tenisowych, z czego 4 kryte. W ośrodku znajduje się też basen, sauny i jacuzzi. W restauracji Zielona Zatoka podczas obozu mamy pełne wyżywienie w formie bufetowej (śniadanie, obiad, kolacje). Posiłki można spożywać na zewnętrznym tarasie, z którego jest genialny widok na korty.
Zakwaterowanie w pokojach 2osobowych z pełnym wyżywieniem (śniadanie, obiad, kolacja)
Program:
TRENINGI TENISA:
Codziennie 3 godziny grupowych treningów tenisa w grupach maksymalnie 4-osobowych. Na obozie realizowany jest przemyślany program treningowy, dzięki któremu poprawisz swoje umiejętności i nabędziesz pewności w grze. Każdy trening jest tematyczny i skupiamy się na wybranym elemencie gry. W programie szkoleniowym m.in: głębokość zagrań, gra przy siatce czy serwis i return. Nie zabraknie elementów taktyki gry, zarówno w singlu jak w grze podwójnej. Grupy ustalane są pod względem poziomu umiejętności uczestników, a szkolenie przewidujemy dla każdej z grup zaawansowania. Od totalnie początkujących, po prawdziwych wymiataczy.
JOGA I ROZCIĄGANIE:
To tradycja na naszych obozach. Poranna joga doskonale przygotowuje ciało do całego dnia aktywności, a wieczorny stretching i rolowanie przynosi ulgę mięśniom i zmniejsza ryzyko zakwasów.
DODATKOWO:
– Wideoanaliza. Doskonałe narzędzie przy pracy nad poprawą techniki gry. Na treningu nagramy zagranie, które sprawia Ci najwięcej trudności a potem wspólnie z Coach’em przeanalizujecie to zagranie i dostaniesz gotowe rekomendacje do wdrożenia
– Turniej Noworoczny. To już tradycja! Od 4 lat Nowy Rok zaczynamy od noworocznego turnieju tenisowego, oczywiście z nagrodami! Walczymy o super nagrody.
– Wieczory integracyjne. Planszówki, poker night.
– Treningi motoryczne. Ćwiczenia ogólnorozwojowe ukierunkowane na tenisa. Podczas tych zajęć poprawisz swoją koordynację, szybkość i siłę, czyli elementy, które przełożą się na skuteczną grę na korcie.
– Centrum testowe Head. Oficjalnym partnerem tenniscamps jest firma Head. Na obozie będziemy mieli najnowsze modele rakiet tej firmy i będą dostępne do testów. Chętnie pomożemy Ci dobrać idealną rakietę dla Ciebie i w razie chęci zamówimy ją dla Ciebie w bezkonkurencyjnej cenie.
RAMOWY PLAN DNIA:
8:00-8:30 – joga
7:00-10:00 – śniadanie
10:00-11:30 – trening tenisa
11:45-12:30 – trening motoryczny
13:00-15:00 – obiad
16:30-18:00 – trening tenisa
18:00-18:30 – stretching i rolowanie
19:00-20:30 – kolacja
20:30 – wieczorna aktywność
IMPREZA SYLWESTROWA
Nie ma obozu sylwestrowego bez zabawy do białego rana. Zabawę poprowadzi profesjonalny DJ, a w ramach imprezy zapewniamy:
– dwa ciepłe dania serwowane
– pyszny bufet sylwestrowy
– zimne przekąski
– szampan i napoje bezalkoholowe
– dress code: sukienki/koszule/cekiny – mile widziane 🙂
Obejrzyj filmiki z poprzednich lat i zobacz co Cie czeka 🙂
Przez ostatnie 4 lata wyjechało z nami prawie 2000 osób. Posłuchaj co mają do powiedzenia niektórzy z nich:
Zebraliśmy najczęściej zadawane pytania i odpowiedziliśmy na nie w formie filmiku:
Dostępne pakiety:
Full Pass - pakiet ze szkoleniem tenisowym
-
Impreza sylwestrowa
-
Szkolenie tenisowe
-
Treningi motoryczne
-
Joga i stretching
-
Camp Cup - obozowy turniej
Body & Mind - dla osób niegrających w tenisa, które chcą aktywnie spędzić czas
-
Impreza sylwestrowa
-
Treningi motoryczne
-
Joga i stretching
Imprezowicz
-
Impreza sylwestrowa
-
Chill
-
Odpoczynek
W ramach każdego pakietu:
– 3 posiłki dziennie (kolacja w dniu przyjazdu i śniadanie w dniu wyjazdu)
– 4 noclegi w pokojach 2 lub 3 osobowych. Możliwość wyboru pokoju jednoosobowego za dopłatą
– ubezpieczenie NNW
– starter pack niespodzianka
– składka na TFG i TFP
– dostęp do aplikacji mobilnej tenniscamps
– BONUSY dostępne dla społeczności tenniscamps (zniżki na produkty naszych partnerów, zaproszenia na zamknięte webinary i eventy)
Jeżeli chcesz dostać informację jak pojawi się miejsce, to zostaw swojego maila poniżej.
Od czasu do czasu chcielibyśmy również skontaktować się z Tobą w sprawie naszych produktów i
usług, a także innych treści, które mogą Cię zainteresować. Jeśli wyrażasz zgodę na kontaktowanie się z Tobą w tym celu, zaznacz checkbox’a poniżej.
Administratorem Twoich danych osobowych jest Maciej Sołowiński, ul. Marii Konopnickiej 10b, 08- 110 Siedlce, nr NIP 821-265-86-36, nr REGON 380640825, wpisany do rejestru organizatorów
turystyki przedsiębiorców prowadzonego przez Marszałka Województwa Mazowieckiego pod numerem 2451. Dane osobowe będą przetwarzane w celu zapisania Cię na listę rezerwową na
interesujący Cię obóz, a w przypadku zaznaczenia powyższego checkboxa, także celu kontaktowania się z Tobą i przesłania Ci za pomocą środków komunikacji elektronicznej informacji o naszych
produktach i usługach (przetwarzanie w celach marketingowych i promocyjnych). Masz prawo dostępu do danych, otrzymania ich kopii, sprostowania, usunięcia lub żądania ograniczenia ich
przetwarzania, wniesienia sprzeciwu oraz cofnięcia udzielonej zgody w każdym czasie wysyłając wiadomość na adres e-mail: maciek@tenniscamps.pl. Pełna treść informacji o przetwarzaniu danych znajduje się w Polityce Prywatności.
Zaliczka za wyjazd wynosi 30% i jest płatna w momencie rezerwacji. Dopłata pozostałej kwoty na miesiąc przed obozem.
Zapisy na obóz wyłącznie przez formularz poniżej:
