Obóz tenisowy majówka 2022

Dom Pracy Twórczej Reymontówka
29.04-03.05.2022

Wyobraź sobie obóz tenisowy w majówkę gdzie:

Joga

Treningi tenisa

Trening motoryczny

Stretching i rolowanie

– dzień rozpoczynasz od porannej jogi

– masz dwa treningi tenisa dziennie, każdy 1,5h

– trening motoryczny ukierunkowany na tenisa

– po zajęciach sportowych sesję stretchingu i rolowania

– uczestniczysz w Nocnym Turnieju Deblowym z super nagrodami

– spadasz 10000+ kalorii na treningach i nawiązujesz nowe znajomości

Dom Pracy Twórczej Reymontówka

– wyjątkowy dworek położony w Chlewiskach. 80 km od Warszawy.

– w przeszłości należał do Władysława Reymonta

– do naszej dyspozycji 2 korty ceglane

– pyszne, regionalne jedzenie

– cisza, spokój, zieleń 🙂

W ramach Wieczornych Aktywności:

Wideo-analiza uderzeń tenisowych

Jeden wieczór poświęcimy na wideo-analizę uderzeń tenisowych. Jest to doskonałe narzędzie, które ułatwia wychwycenie błędów technicznych i ich korekcję.

Wybierzesz uderzenie, które sprawia Ci najwięcej kłopotu.

Następnie wykorzystując oprogramowanie Coach’s Eye, dokładnie przeanalizujemy to zagranie i wskażemy elementy do poprawy.

W końcu zobaczysz jak wyglądają Twoje zagrania 🙂

Więcej info: https://treningitenisa.pl/wideo-analiza-uderzen-tenisowych/

Wieczór filmowy

Innego wieczoru, siądziemy w salce konferencyjnej i obejrzymy dobry, tenisowy ( jakżeby inaczej ) film.

Może Borg McEnroe?

Może Love Means Zero?

Zobaczymy. Na pewno coś dobrego

Co mówią uczestnicy poprzednich obozów?

Treningi bardzo dobrze rozplanowane i głęboko przemyślane, z jakże istotna możliwością drzemki pomiędzy. Szczególnie warte docenienia na trzeci dzień.. Same treningi to mix zabawy i ciężkiej pracy, a na koniec nutka rywalizacji. Bardzo polecam!

Nie było łatwo tak rano wstać na yogę po kolejnym dniu treningowym. Ale wystarczyło 30 min yogi z Natalią, przy świetnie dobranej muzyce i dzień się zaczynał cudownie. Natalia Sołowińska to trenerka niezwykle wszechstronna. Zarówno yoga jak i trening funkcjonalny na bardzo wysokim poziomie. Pełna profeska :)👌

"Brzmi super, ale ja nie umiem grać w tenisa..."

Nie ma problemu. Na każdym obozie mamy grupę dla początkujących tenisistów.

Powiem więcej – obóz tenisowy jest świetnym pomysłem na rozpoczęcie gry w tenisa. W ciągu kilku dni odbędziesz więcej treningów tenisowych niż podczas 2 miesięcy trenowania w klubie.

Na takim wyjeździe zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci na swobodną grę ze znajomymi.

"Gdybym tylko miał z kim jechać..."

Spokojnie. Na nasze obozy wielokrotnie przyjeżdzały osoby nie znające nikogo. Wyjeżdżały znając wszystkich!

The tennis camps Maciej and Wojtek organise are great. I'm new to Warsaw so I didn't know anyone there but we still had a lot of fun and played a lot of good tennis. You can expect cool friendly people of all levels, lots of training (both tennis and fitness), lots of great evening activities and an overall great atmosphere. To top it all off Maciej picks super cool locations across Poland with clean air, loads of beautiful nature and good food.

Na obóz pojechałam znając tylko trenera, ale szybko, bo już pierwszego wieczoru podczas gier integracyjnych poznałam resztę obozowiczów. Zajęcia tenisowe były naprawdę super, a do tego yoga która świetnie przygotowywała ciało do intensywnego wysiłku. Nie ukrywam ciężko było wstać tak wcześnie, ale było warto. Łagodne ćwiczenia, które pobudzają jak cappuccino z dodatkowym espresso sprawiły, że że grało się łatwiej, a po obozie zakwasy szybko zniknęły.

Pakiety

1599 zł

Szkolenie tenisowe
Treningi motoryczne
Yoga i stretching

Limit miejsc

1299 zł

Szkolenie tenisowe
Treningi motoryczne
Yoga i stretching

999 zł

Szkolenie tenisowe
Treningi motoryczne
Yoga i stretching