Listopadowy obóz tenisowy

Kórnik, obok Poznania
8-11.11.2024 (pt-pon)

Wyobraź sobie długi, listopadowy weekend gdzie:



- dzień rozpoczynasz od sesji jogi


- masz dwa treningi tenisa dziennie, każdy 1,5h


- wycisk na treningu motorycznym


- po zajęciach sportowych sesje stretchingu i rolowania


- po kolacji uczestniczysz w Wieczornej Aktywności


Długi listopadowy weekend w Kórniku

hotel rodan

 

– hotel Rodan *** w miejscowości Kórnik obok Poznania

– 3 godziny drogi samochodem z Warszawy

– korty ze sztuczną trawą (nowa nawierzchnia)

– zaczynamy: środa 18:00

– kończymy: niedziela po porannych treningach

– w hotelu: sauna, siłownia i centrum odnowy biologicznej SanusFizjo&Spa

W ramach Wieczornych Aktywności:


Wideo analiza uderzeń tenisowych

wideoanaliza uderzeń tenisowych

 

Każdy z obozowiczów podczas porannego treningu wybierze uderzenie, które najbardziej chce poprawić. 

Następnie w ramach Wieczornej Aktywności przeanalizujemy wspólnie to zagranie i doradzimy co jest dobrze, a co można zrobić lepiej 🙂

Obejrzenie swoich odbić i dostrzeżenie na własne oczy popełnianych błędów to prawdziwy game changer przy pracy nad poprawą techniki. 

 


Warsztaty: "Jak Nie Przegrywać Wygranych Meczy"

Anna Truchlewska

Jeżeli grasz już trochę w tenisa to wiesz, że mecze najczęściej przegrywa się z… samym sobą 🙂 

Czas to zmienić!

 

Warsztaty, które odbędą się w ramach wieczornej aktywności poprowadzi Anna Truchlewska – psycholog sportowy. Na co dzień pracuje ze sportowcami i pomaga im osiągać lepsze rezultaty. 

 

Podczas warsztatów poznasz techniki stosowane przez zawodowych tenisistów, które pozwalają na utrzymanie koncentracji i radzenie sobie ze stresem podczas meczu.

Nocny Turniej Deblowy

To już tradycja. Jak zwykle – losowane pary i super nagrody. 

 

Ostatni trening tenisowy przed wieczornym turniejem poświęcimy na trening deblowy.  

Tak aby przypomnieć gdzie się ustawiać, kiedy robić przejścia z partnerem, a kiedy biec do siatki 🙂

Losowanie do turnieju
Nocny Turniej Deblowy


"Gdybym tylko miał z kim jechać..."


Spokojnie. Na nasze campy wielokrotnie przyjeżdzały osoby nie znające nikogo.
Wyjeżdzając znały wszystkich!

Dostępne pakiety:

Full Pass

2499 zł
  • Szkolenie tenisowe
  • Treningi motoryczne
  • Joga i stretching

Body & Mind

1999 zł
  • Szkolenie tenisowe
  • Treningi motoryczne
  • Joga i stretching

Leniuch

1699 zł
  • Szkolenie tenisowe
  • Treningi motoryczne
  • Joga i stretching

W cenie każdego pakietu:

– 2 posiłki każdego dnia (piątek – kolacja, sob,ndz – śniadanie+kolacja, pon – śniadanie)

– 3 noclegi

– starter pack z niespodzianką

– ubezpieczenie NNW

– składka na TFG i TFP


❗️Gwarancja zadowolenia❗️

Jeżeli po wyjeździe z nami stwierdzisz, że była to zła decyzja to zwrócimy Ci 100% pieniędzy za szkolenie. Bez żadnych pytań.  

 

LISTA REZERWOWA

Ups…szybko poszło 😀 Wszystkie miejsca na ten obóz zostały już zajęte. Wypełnij formularz poniżej jeżeli chcesz dostać informację jak pojawią się wolne miejsca. 

Zapisy na obóz wyłącznie przez poniższy formularz:


W razie jakichkolwiek pytań prośba o kontakt: